手毛、腳毛可以刮嗎？腿毛會不會越刮越粗？看著電視上的女明星，各個四肢光滑，是否也讓你不禁心生懷疑，自己的手毛、腳毛要不要除？然而，人家說自己刮除會讓毛越長越粗是真的嗎？如果你也有上述種種疑問，那就不要錯過以下介紹，一次為你解析手部、腿部除毛的迷思與要點！
手毛、腳毛（腿毛）可以刮嗎？會越刮越粗？
很多人會因為覺得沒有手毛和腳毛看起來較美觀，而興起去除的念頭。而刮除跟拔毛是常見的居家除毛方法，且有些人擔心手毛和腳毛會越刮越粗，便選擇用拔毛的方式，但這其實是一種迷思，體毛並不會越刮越粗，也不會越刮越多。會有這種錯覺是因為毛囊根部的毛髮會比末端的粗，導致剛長出來的毛髮整體看起來比較粗。
然而，其實拔毛反而容易傷害毛囊和其周圍的肌膚，甚至可能會引發皮膚紅腫、毛囊發炎、濕疹、新生毛髮出現倒插（內生毛）、毛囊色素沉澱等不良反應，因此建議居家除毛還是用手動除毛刀輕柔刮除毛髮比較安全。
手毛、腿毛要刮嗎？居家除毛步驟解析
那麼手毛、腳毛該怎麼自己除？有何訣竅嗎？除毛首先需適當地「潤濕肌膚」，由於乾燥的毛髮硬又有韌性，很難被除毛刀給削斷，並且容易損壞除毛刀纖細的刀鋒。因此，請務必先用水潤濕乾燥的毛髮，再開始除毛。建議可以選在沐浴時刻幫全身除毛，就可同時將除去的毛髮一次洗乾淨，方便又省事。以下也提供針對身體不同部位的除毛步驟教學，讓妳在家就能自己DIY手動除毛！
腿部除毛步驟
STEP 1
由於水分可使毛髮膨起而比較容易除斷，因此建議先用水濕潤肌膚約3分鐘，然後在肌膚上塗抹沐浴乳或香皂，並揉出泡沫。
STEP 2
除毛動作應該要連貫、施力均勻，但不要太用力。尤其在腳踝、小腿和膝蓋等骨骼突出部位除毛時應特別小心。
STEP 3
在有皺摺的皮膚上除毛會較困難，因此在膝蓋部位除毛前，應稍微彎曲，以便將皮膚拉緊。
STEP 4
當皮膚表面產生任何異常狀況時，都可能使除毛過程變得棘手，因此除毛過程中也請務必保持身體溫暖，以免產生雞皮疙瘩。
STEP 5
使用包覆有護膚隔離網、安全防護的刀片，可避免刮傷的意外。且因已選擇合適的除毛刀，所以刮毛過程中不需要太用力，只要順著表面滑動，就能輕鬆完成除毛。除毛後可以幫肌膚塗抹溫和、不含刺激成分的乳液或乳霜做保養。
想了解除毛刀怎麼選，歡迎參考這一篇：【除毛刀推薦】輕便型、可替換刀片型除毛刀哪個好？3挑選要點解析。
手部除毛步驟
STEP 1
用水濕潤肌膚約3分鐘，然後在肌膚上塗抹沐浴乳或香皂揉出泡沫。
STEP 2
腋下除毛時，將手臂舉高，撫平腋下肌膚，減少彎曲處肌膚皺褶，以免受傷；而手臂除毛時，則需撫平手臂到手腕範圍的肌膚，尤其手肘關節處，請先將不平整處拉緊再開始除毛。
腋下除毛有訣竅？詳細請參考這篇：腋下毛毛好煩惱？掌握除毛刀挑選原則和除毛技巧，不再卡卡刮傷自己。
STEP 3
觀察毛髮生長方向，或是從上往下刮除，讓除毛刀輕輕貼著、順著肌膚表面滑動，手勢請務必輕柔。
STEP 4
避免在相同部位多次反覆來回重複除毛，以減少對肌膚的刺激。
STEP 5
選用包覆有護膚隔離網、安全防護的刀片，並順著表面輕柔滑動，以避免刮傷肌膚。
除毛後可以幫肌膚塗抹溫和、不含刺激成分的乳液或乳霜做保養。
STEP 6
避免在除毛後立即在腋下部位使用體香劑或止汗劑，可能會對肌膚造成刺激及刺痛感。
貼心小叮嚀：
想要深層且舒適地除毛，且又不會刺激肌膚的重要關鍵就是：使用鋒利的刀片。
一旦在除毛過程中，感覺到刀片變得不利，或是除毛時有肌膚被拉扯的感覺，表示刀片可能逐漸鈍化，而不夠銳利的除毛刀片容易造成刮傷、傷害肌膚的風險，請立即更換再使用，才能確保肌膚安全。
如果對於私密處除毛（VIO除毛）有疑問，則請看另一篇文章
將有更完整的介紹： 關於私密處除毛怎麼做? 3大方法＋電動除毛刀推薦告訴你。
手部、腿部除毛3重點：可以刮但要用對方法
除了依照上述步驟外，去除手毛及腳毛還有哪些細節訣竅？最後我們也不藏私地告訴你3大重點，讓你正確保養，進而擁有滑嫩的肌膚觸感！
1. 盡量避免在除毛前一週使用含刺激成分保養品
含酒精、酸類等成分的保養品本身較具刺激性，建議除毛時不要再讓毛囊及肌膚受到額外的刺激，以免受損。
2. 通常晚上除毛相對白天來說會比較好
白天常在外活動，使肌膚容易暴露在空汙及陽光下，若在晚上洗澡時除毛，不但可充分濕潤肌膚、打開毛孔，讓除毛過程能更順利，且晚上睡覺時，也能讓因除毛而受到刺激的毛囊和肌膚得到足夠的休息時間。
3. 除毛後保養不可少
除完毛後一樣不建議使用含刺激性成分的保養品，可立即塗抹成分簡單的乳液，避免乾燥帶來的不適。白天則需確實防曬，以防剛除完毛較脆弱的肌膚受到紫外線傷害。由於除毛行為可能造成毛髮內生，進而導致毛囊炎，因此在除毛約3天後可進行角質相關保養來防範。
由此可知，手毛、腳毛是可以刮除的，且也不會越刮越粗，但重點是要選對合適且安全的除毛刀。
而若想要自行在家進行手部、腿部除毛，就推薦至Schick舒適牌官網 挑選，將提供你多款熱銷除毛刀！
